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臉頰凹陷也能打拉提嗎?瘦臉族打拉提前要先確認這幾點

Dr. SUH JUN BIN

Dr. SUH JUN BIN

ClearTone皮膚科院長

2026年10月20日 · 約4分鐘讀完 · 最後更新 2026年10月20日

ClearTone皮膚科 拉提

臉頰消瘦到看起來有點凹陷的人,很多反而更怕打拉提,擔心打下去臉會更陷進去。「我本來臉就沒什麼肉,還能打拉提嗎」「打美國音波會不會讓顴骨更凹」,是診間很常被問到的問題。

臉部沒什麼肉,為什麼還是會看起來鬆垮

臉部下垂不是只有脂肪變多才會發生。隨著年紀增長,皮膚和支撐組織的彈性會下降,臉部脂肪的分布也會跟著改變,支撐結構變弱和脂肪位置改變同時發生,才讓臉看起來往下垮。

所以常常會看到前側臉頰或兩頰已經凹陷,下顎線卻還是模糊,嘴角周圍也出現鬆弛。如果只看到鬆弛,就決定整臉用力拉提,反而可能讓臉部原本的優勢消失。同樣地,看到凹陷就想著全部填滿,也不是正確答案。先分清楚哪裡該拉提、哪裡該保留體積,才是重點。

擔心顴骨凹陷,打拉提前要先確認什麼

施打拉提療程前,院長會先確認臉部脂肪量與皮膚厚度、顴骨的突出程度、前側臉頰與兩頰的體積,以及實際鬆弛明顯的位置。

院長與患者一起確認治療規劃

特別是顴骨下方已經凹陷的情況,保留這個部位的體積,把治療重點放在下顎線或鬆弛明顯的地方,是比較合適的做法。同樣是600發的Ulthera Prime美國音波,也不會每張臉都用同一種打法。比起發數本身,能量實際傳遞到哪裡、多少深度,才是決定效果的關鍵。

美國音波、鳳凰電波、Alltite,瘦臉適合哪一種

臉部脂肪少不代表只有一種儀器適合。

Ulthera Prime美國音波用高強度聚焦超音波把能量傳遞到特定深度,比較適合下顎線等深層組織的鬆弛。臉部偏瘦的人,施打前透過超音波影像確認組織深度,凹陷的部位採取保守的能量設定,是比較穩妥的做法。臉部沒有肉不代表完全不能考慮美國音波,施打前的設計方式更需要留意。

Thermage FLX鳳凰電波用高週波能量刺激真皮層膠原蛋白增生,比較適合彈性下降合併細紋、鬆弛程度不算明顯的情況。皮膚偏薄又沒有明顯下垂的人,通常會優先考慮這個選項。

Alltite走低痛感拉提路線,施打體驗以溫熱感為主,實際感受因人而異,相對比較不容易讓臉頰顯得更凹,對臉部脂肪較少的人來說是比較安心的選擇之一。

Alltite拉提儀器

不過「瘦臉就打鳳凰電波」「有肉就打美國音波」這種簡單分類方式並不準確,實際還是要看個人的鬆弛位置和凹陷狀況。

單靠拉提解決不了的凹陷

有些人臉部消瘦,體積不足本身就是老化的重要原因之一,不只是單純鬆弛。

如果前側臉頰或太陽穴已經明顯凹陷,比起把拉提做得更強,先思考怎麼補足不足的體積,可能更實際。臉部凹陷或體積不足的情況,可以考慮Juvelook Volume這類加強體積感的療程,但是否需要搭配,還是要看整體臉部平衡來決定。

凹陷的地方直接打得很澎,支撐結構沒有跟著改善,彈性也沒有提升,反而可能讓臉看起來變大或變腫。

臉部脂肪少,比起強度,設計更重要

診間很常遇到覺得儀器越強或發數越多,效果就會越好的想法。

但臉部脂肪少、顴骨比較明顯的臉型,保留現有的自然體積,本身就是治療規劃的一部分。該拉提的地方拉提,該保留的地方保留,需要補足體積時再評估,是瘦臉拉提比較重要的方向。

ClearTone皮膚科從診斷到施打都由院長本人1:1負責,先確認皮膚厚度、脂肪量、鬆弛與凹陷的位置,再決定適合的儀器與治療範圍,而不是先套用固定公式。每個人臉部老化的方式不一樣,療程組合要為你的膚況重新設計。

我的建議

與其自己猜測該打哪一種,不如先把膚況照片傳到LINE,讓院長看過實際狀況再給建議。瘦臉族特別需要依照臉型個別設計,看診時可以直接詢問拉提方案怎麼搭配,詳細費用可以參考拉提價格頁面。

常見問題

  • 臉部脂肪很少,還可以打拉提嗎?可以,臉部脂肪少不代表不能打拉提,重點是施打前要先分清楚哪裡是鬆弛、哪裡是原本就凹陷,再決定治療範圍和能量設定,而不是整臉用同一種強度處理。
  • 打美國音波會不會讓顴骨更凹?如果顴骨下方已經凹陷,院長會在設計時保留這個部位的體積,把治療重點放在下顎線或鬆弛明顯的位置,而不是整臉均勻施打。
  • 瘦臉應該選哪一種拉提?沒有單一哪種儀器適合所有瘦臉族。Thermage FLX比較適合彈性下降合併細紋、鬆弛不算明顯的情況,Ulthera Prime比較適合下顎線等深層鬆弛,Alltite走低痛感路線,相對比較不容易讓臉頰顯得更凹,實際選擇建議由院長看診後判斷。
  • 拉提沒辦法改善的凹陷怎麼辦?有些人的凹陷本身來自體積不足,不只是單純鬆弛,這種情況比起加強拉提強度,先評估是否需要搭配體積補充類的療程可能更實際,但是否搭配還是要看整體臉部平衡決定。

想知道自己的狀況適不適合

把困擾和膚況照片傳到LINE,院長本人確認後再建議方向。

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Dr. SUH JUN BIN

Dr. SUH JUN BIN

ClearTone皮膚科院長 · 大韓美容外科學會理事

每個人臉部老化的方式不一樣,療程組合要為你的膚況重新設計,不是套用固定公式。

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